電腦輻射 怎應付？

　　電腦科技時代，不少打工仔要日日近距離接觸電腦，有謂長時間接觸電腦，受其電磁波影響，可能會造成人體內激素失調，會有高血壓、心臟病，更謂電腦輻射會使男性精子減少等，頗嚇人。怎應付好？

　　大多數人都是在這一、二十年才多用電腦，以一、二十年的時限內，是不容易得出確論，證明電腦的輻射會對人體有那些害處，不過非輻射的電腦病就肯定可以確認。首先是手、肩、腰、頸、膊的炎症或硬化，其次是一些公共電腦鍵盤上的細菌感染，有多少人會帶備火酒或酒精紙，先拭擦公共電腦的鍵盤，才使用？就算是私人電腦，由於汗漬污染，鍵盤也一樣會成為細菌溫床，可以使自己也有受交叉感染的危機。

　　另一個確切跟電腦有關的病害，就是視力。有媒體報道，世衛組織ＷＨＯ愛眼協會公布，２００６－２００８年電腦輻射每年導致全球超過３萬人失明，並在２００９年底發出橙色警告：「電腦輻射對人類的潛在隱性威脅將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺等的破壞性，無形中吞噬人的雙眼。」

　　這個「真實」的報道，其實並不真實。世衛組織表示他們並沒有這個愛眼協會，也從未做過電腦輻射對視力的研究。筆者錄下這「真實」報道，是希望大家明白，在電子世界裏，製造「真實」報道，十分容易，只要這個「真實」不太假，例如不是有「三十億」人因電腦輻射而失明，就總會有「義工」去散布「真實」報道。

　　雖然電腦輻射會否引致失明有待研究，但長時間用電腦跟視力下降又似乎是有關連。因此一般正確電腦操作手則，例如看電腦一段時間後要讓眼睛休息，是必要的，至於這個「一段時間」，是一小時、半小時，還是１５分鐘，就人言人殊，在未有確切醫學證明前，或許還是要各人按自己情況去定，總之眼乾就是過長了。

　　有謂在電腦旁放盆仙人掌可吸收輻射，因為仙人掌在沙漠生長，沙漠中的輻射高，故認為仙人掌可吸輻射，這是想當然。室內盆栽可吸二氧化碳，放出氧氣是真，吸輻射就未有確證。

　　亦有人謂多飲菊花茶，食紫莧菜，食橙，食海帶也可以排出人體所吸入的輻射，這也使人費解。上述食品確可有一定排毒功能，但據中醫食理，都是排內熱濕之毒，是否可以排出電磁輻射，不知。

　　河南師範大學物理與信息工程學院物理學教授常方高表示：電腦、電視（包括電視屏）有一定輻射，但應都在安全範圍內，因為他們產生出來的射線是微波射線，也有少量Ｘ射線。家用微波爐也一樣產生輻射，屏蔽不好的微波爐，微波漏出，對人體影響更大。對於能產生輻射的電器，我們距離愈遠是愈好的。電視最好保持在１﹒５米以上距離，電腦屏幕應保持至少５０厘米以上距離。

　　無知會產生恐懼，有知也不一定會消弭恐懼，看完此文，大家對電腦輻射可還有過份恐懼？